Beschreibung
Breathwork am 17.02.2026 - 19.30 Uhr
Atme dich frei
17. Februar 2026 – 19.30 bis 21.00 – Bergfelde im Tanzstudio Dancepoint Oberhavel
Ein Abend nur für dich – zum Durchatmen, Loslassen und Wieder-Fühlen.
In dieser geführten Maitri Breathwork Session erlebst du, wie Atem, Musik und Stille dich in tiefe Entspannung führen und dein Nervensystem sanft regulieren.
Spüre, wie sich innere Weite, Ruhe und Lebendigkeit entfalten.
Ideal für dich, wenn du
_dich nach innerer Balance und Klarheit sehnst
_Stress loslassen und neue Energie tanken möchtest
_dich selbst wieder spüren willst – jenseits von To-dos und Erwartungen
Für wen:
_für Menschen, die nach innerer Ruhe, Erdung und Lebendigkeit suchen – auch ohne Vorerfahrung.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Wasserflasche und eine Decke
optional dein Journal
Leitung:
Kathrin Buchholz – Breathwork-Trainer und Coach
Standort:
Studio Dancepoint Oberhavel
Birkenwerder Straße 2, 16562 Hohen Neuendorf OT Bergfelde
